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Power Bowls: 100 recetas para perder peso

Power Bowls: 100 recetas para perder peso

Power Bowls: 100 recetas para perder peso

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Descripción
Cien recetas deliciosas y un festín de diferentes tipos de tazones, que incluyen pho, Buddha, poke, burrito, granos, arroz, batidos y tazones de acai, todos codificados por colores según el recuento de calorías. Con recetas organizadas en desayunos rápidos, brunches relajados, portátiles comidas, tazones para crear en menos de 20 minutos y tazones de "montaje instantáneo", 100 Weight Loss Bowls facilitan la selección de recetas que satisfagan la ingesta calórica requerida para el día. Disfruta de la comida en bol, fresca y nutritiva, sin calorías ocultas, y adelgaza de forma saludable. ¿Intentas mantener la línea y te apetece pasarte a la comida en bol? Power Bowls te lo pone fácil. Disfruta con un smoothie con copos de avena en el desayuno, con sushi para llevar al mediodía y, para cenar, con una gran variedad de platos internacionales. Las recetas se clasifican por sus calorías -menos de 300, 400 o 600- para que planifiques tu menú sin sobrepasar tu objetivo diario.
Editorial: DK
Año de edición: 2017
Materia: Cocina
ISBN: 9781465471741
Paginas: 190
Encuadernación:  Pasta Dura
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